Apyrankės pedometras
Kiekvienas žino, kad gyvenimas yra judantis, todėl daugelis žmonių dabar stengiasi užtikrinti, kad jie dažnai ir reguliariai juda. Šiam procesui valdyti galima labai įdomus ir naudingas prietaisas - pedometras. Su juo matysite tam tikrą laiką atliktų veiksmų skaičių.
Savybės
Pagrindinis ir ypatingas šio įrenginio bruožas yra galimybė skaičiuoti žingsnių skaičių. Kitas pavadinimas yra pedometras. Anksčiau tokie įrenginiai buvo naudojami kariniams ir sporto treniruotėms, tačiau dabar jie turi kitų kategorijų piliečius. Tai leidžia jums išlaikyti sveikatą ir stabilizuoti kasdienę veiklą. Pagrindinis pedometro bruožas yra tai, kad moderniomis sąlygomis, kai dauguma gyventojų naudojasi transportu, žmonės labai mažai vaikščioja. Šis įrenginys leidžia atsižvelgti į nuvažiuotą atstumą ir stumia dažniau vaikščioti.
Mokslininkai jau seniai suprato, kad suaugusiam žmogui fizinio aktyvumo norma per dieną yra maždaug 10 000 žingsnių rodiklis., bet ne visi žmonės įvykdo šią normą, kažkas tiesiog neturi laiko tam, o kažkas negali ir nenori jos kontroliuoti. Visa tai turi neigiamą poveikį žmonių sveikatai, ir toks išradimas, kaip pedometras, leidžia jums atsikratyti tokių problemų ir atnešti raumenis į tonas. Jis turi teigiamą poveikį sveikatai, kvėpavimas tampa lygesnis ir teisingesnis, o visos papildomos kalorijos greitai išleidžiamos.
Ėjimas yra paprasčiausias ir greičiausias būdas naudoti papildomą energiją, o pedometras yra prietaisas, kuris leidžia lengvai stebėti šį procesą.
Pedazometras, esantis apyrankės forma, yra protingas ir paprastas įrenginys, kuris seka aktyvumą ir matuoja veiksmus.. Ji taip pat dažnai yra aprūpinta kalorijų skaitikliu. Tokia apyrankė pasižymi tiksliu skaičiumi ir paprastu naudojimu. Jis turi labai mažą svorį ir todėl vargu ar jaučiamas. Kitas bracelet pedometro bruožas yra stilingas ir modernus dizainas.
Rūšis
Širdies ritmo impulso laikrodis apyrankės forma yra elektroninis prietaisas, pasižymintis ypatingu tikslumu.. Ši apyrankė turi specialų elektroninį jutiklį, kuris užfiksuoja kiekvieną judėjimą ir perduoda signalą į prietaiso mechanizmą. Svarbiausia, kad tokia apyrankė su elektroniniu dizainu atsižvelgtų tik į žingsnius, kitus judesius, posūkius ar pakreipimus kaip žingsnį. Tai lemia šio prietaiso tikslumą.
Be to, visos elektroninės apyrankės skirstomos į įrenginį su 2D technologija arba 3D žingsnių skaičiavimo sistema. Jie labai skiriasi vienas nuo kito, kiekviena rūšis turi savo savybes ir privalumus. 2D sistemos skaičiavimo žingsniai gali įrašyti judėjimą tik dvimatėje erdvėje. Taigi bus skaičiuojami tik žingsniai ir judesiai vertikalioje ir horizontalioje erdvėje, todėl apyrankės-pedometras pamatys, kada ir kaip šis žingsnis buvo atliktas.
Gauta informacija bus rodoma specialiame apyrankės ekrane. Tačiau norint, kad ši informacija būtų kuo tikslesnė ir tikslesnė, svarbu tinkamai pritvirtinti apyrankę su 2D ranka, kad jo laisvas judėjimas ir judėjimas nebūtų skaičiuojami kaip žingsniai.
Antroji apyrankės rūšis - prietaiso pedometras su 3D technologija.. Tai nauja ir įdomi žingsnių skaičiavimo sistema, nes čia skaičiavimai atliekami trimatėje erdvėje ir absoliučiai kiekvienas judesys teisingai atsispindės įrenginio ekrane ir užfiksuos jutiklis. Šis įrenginys gali lengvai atskirti judėjimą, kai važiuojate nuo įprastų vaikščiojimo.
Jis taip pat gali būti naudojamas šuoliams ir kitiems judesiams skaičiuoti.
Pedometras - apyrankė su 3D technologija nepadaro klaidų, kai žmogus vaikšto, ir kai jis tiesiog juda. Kinijos 3D pedometras yra labai populiarus, nes jis pasižymi biudžeto išlaidomis ir rodmenų tikslumu. Abu šie tipai yra labai sveiki ir patikimi, antrasis variantas labiau tinka sportininkams. Jis galės tiksliai parodyti jūsų treniruotės rezultatus.
Naršykite populiariausius modelius
Pirmąjį apyrankės formą galima laikyti prietaisu Žandikaulis Jis turėjo labai įdomų dizainą ir išsiskyrė biudžeto kaina, todėl jo pasirodymas rinkoje sukėlė sumaišymą. Bet tada pirkėjai atskleidė šio įrenginio trūkumą - jis iškraipo našumą drėgmės atveju. Štai kodėl gamintojai turėjo padaryti esminius šio įrenginio konstrukcijos pakeitimus.
„Android“ įrenginiams - nuo bet kurio apyrankės pedometro modelio Xiaomi Mi Band. Šie prietaisai taip pat gali būti naudojami kaip laikrodžiai. Jų funkcija yra daugybė funkcijų, įskaitant pedometrą, kalorijų matavimą, nuvažiuoto atstumo nustatymą, laiką, širdies ritmą, laikmatį, chronometrą ir daugelį kitų. Jis gali bendrauti su telefonu per specialią programą, jos taikymas gali būti įdiegtas bet kuriame įrenginyje, įskaitant „Apple“ įrangą.
Kitas populiarus pedometro įrenginys yra Kinijos gamintojo tinkamas vairuotojas. EdwoJis atrodo kaip elektroninis laikrodis ir taip pat turi daugybę funkcijų. Tai puikiai tinka ir „iPhone“, ir kitiems prietaisams. Tai labai patogu nešioti ant rankos, ji turi apsauginę sistemą nuo nuostolių. Su juo galite valdyti ne tik motorinę veiklą, bet ir miegoti.
Ne mažiau žinoma apyrankių-pedometrų rinkoje yra įrenginys, vadinamas Fitbit. Jo funkcija - perduoti informaciją „Bluetooth“ ryšiu su telefonu, kad ji jai perduotų informaciją. Jis taip pat gali atlikti laikrodžio funkciją, jis gali būti sinchronizuojamas su kompiuteriu, naudojant specialų kabelį, jis taip pat gali stebėti miego trukmę, jis gali įrašyti duomenis apie maisto ir skaičiaus kalorijas. Tai puikus prietaisas, kuris taps būtinu pagalbininku aktyvaus gyvenimo būdo žmonėms.
Labai svarbus šio prietaiso privalumas yra tai, kad jis ilgą laiką įkrauna įkrovą - pakankamai galios 7–9 dienas.
Tarp sportininkų yra labai populiarus fitneso įrenginys, turintis pedometro funkciją Nike. Jo vienintelis trūkumas yra palyginti didelės sąnaudos, tačiau tai yra dėl gerų techninių savybių ir universalumo. Jis pateikiamas įvairių spalvų. Yra tiek daug modelių, visi jie perduoda tiksliausius duomenis apie motorinę veiklą ir ne tik. Be to, „Nike“ apyrankės-pedometras turi aukštą apsaugos nuo drėgmės lygį.
Kaip tai veikia
Tokio prietaiso veikimo principas skiriasi priklausomai nuo jos konstrukcijos, nes jie skleidžia mechaninius, elektroninius-mechaninius ir elektroninius pedometrus. Pirmasis tipas turi paprastiausią įrenginį. Ji turi nedidelę apkrovą, panašią į švytuoklę, kuri sukasi judėdama, taip judindama vidines mechanines dalis, taip pat perkelia ratuką.
Taigi galima apskaičiuoti, kiek žingsnių buvo užbaigta.
Dažniausiai naudojamas elektroninis mechaninis pedometras, kuris perkelia kūno judesį per žingsnį į specialų jutiklį, kuris transformuoja judesio duomenis į elektroninius impulsus.Tada ekrane pasirodo skaitmeninis indikatorius. Elektroninio tipo įrenginys turi sudėtingiausią struktūrą, nes naudoja ryšius su navigacijos sistema ir kitais skaičiavimo metodais.
Apyrankės pedometras yra naujausias išradimas tarp tokių prietaisų, todėl kiekvienas įrangos gamintojas linkęs išleisti savo modelį, pedometrai populiarėja greičiau ir greičiau.
Siekiant išvengti problemų šio įrenginio veikimo metu, būtina aiškiai išnagrinėti instrukcijas ir tai, kaip jis veikia.
Instrukcija
Kad šis įrenginys veiktų, Jūsų telefone ar kompiuterio įrenginyje turite įdiegti specialią programą. Jūs turite užsiregistruoti programoje, kuri yra specialiai sukurta šiam apyrankės pedometrui naudojant el. Po to įrenginys yra įjungtas ir galite nedelsiant jį naudoti. Jis sinchronizuojamas su kompiuteriu ar telefonu ir perduoda duomenis apie veiklą ir atliktų veiksmų skaičių bei kitus su juo matuojamus rodiklius. Paprastai daugelis tokių įrenginių taip pat yra skirti matuoti pulsą ir sudegintas kalorijas.
Visus šiuos rodiklius galite stebėti apsilankę programoje arba atidarydami specialią šios programos svetainę naudodami interneto naršyklę.
Kaip konfigūruoti
Labai lengva įrengti šį įrenginį, kai kurioms šios apyrankės programoms reikalingi augimo, kūno svorio ir kt. Rodikliai. Šie duomenys yra būtini norint tiksliai ir tiksliai parodyti veiklos lygį ir rekomenduojamą judėjimo normą per dieną. Nustatymas atliekamas žingsniais, tai gali būti padaryta lengvai per programą, o pati apyrankė nereikalauja koregavimo, tik svarbu jį teisingai įdėti ir pataisyti ant rankos.
Kodėl ne apsvarstyti veiksmus
Apyrankės pedometras yra labai svarbus dėvėti, nesant pakankamai kontaktų su šiuo prietaisu, duomenys apie judėjimą ir aktyvumą nebus perkelti į programą, todėl apyrankė negalės perskaityti veiksmų arba perduos neteisingus duomenis. Štai kodėl jums reikia įsitikinti, kad tokia apyrankė tvirtai priglunda prie rankos ir turi gerą kontaktą su juo.
Žala ar nauda
Daugelis žmonių linkę manyti, kad šis įrenginys gali pakenkti, tačiau mokslininkai jau seniai paneigė šį teiginį. Apyrankės pedometras negali padaryti jokios žalos jūsų sveikatai ir padės tik iš jo darbo gauti naudą. Su juo galite gyventi sveikiau, valdyti savo judesius, taip pat impulsą. Pastarasis yra labai svarbus tiems, kurie turi problemų dėl širdies ir kraujagyslių sistemos ar spaudimo.
Be to, tiems, kurie laikosi dietos ar dietos, labai svarbu, kad su šia apyranke galima skaičiuoti kalorijas. Jis suteiks jums žinių apie tai, kiek kalorijų buvo sudegintos, ir naudodamiesi programa galite sužinoti kalorijų normą per dieną.
Kaip pasirinkti
Kad tinkamai pasirinktumėte šį prietaisą apyrankės pavidalu, turite nuspręsti, kokiu tikslu jūs jį perkate. Jei norite tik pasikliauti žingsnių, širdies susitraukimų dažnio ar deginamų kalorijų skaičiaus funkcija, nesvarbu, galite pasirinkti paprasčiausią ir pigiausią pedometrą. Taip pat puiku, jei neturite sveikatos problemų. Tie, kurie kenčia nuo tam tikrų širdies ir kraujagyslių ligų, turėtų pasirinkti prietaisą, turintį papildomą impulso nustatymo funkciją.. Jis lengvai ir teisingai nustato širdies ritmą, todėl puikiai tinka reabilitacijai po bet kokio veikimo ir gydymo.
Tokie prietaisai yra šiek tiek brangesni, tačiau jie padeda stebėti sveikatą.
Tie žmonės, kurie nori numesti svorio arba eiti į dietą Geriausia teikti pirmenybę pedometrui, kuriame matuojama kalorijų, sudegintų vaikščiojant, funkcija. Paprastai šios apyrankės turi daug papildomų funkcijų, kad būtų išvengta pernelyg didelio kūno ir kvėpavimo sistemos poveikio.
Su šiuo prietaisu ir kitomis taisyklėmis galite lengvai numesti svorį.
Tiems, kuriems ne kiekvienas rodiklis yra svarbus, bet visi kartu, geriau atkreipti dėmesį į daugiafunkcinį modelį.. Jis gali būti naudojamas ne tik žingsnių skaičiui nustatyti, bet ir nuvažiuotam atstumui, taip pat žingsnio arba važiavimo greičiui, greičio indikatoriui tam tikrą laikotarpį, įskaitant minutes, valandas ir pan. Šis prietaisas taip pat rodo sudegintas kalorijas ir paprastai turi chronometrą arba laikmačio funkciją. Visi pedometrai taip pat matuoja širdies ritmą ir turi daug kitų naudingų funkcijų.
Ši apyrankė yra būtinas pagalbininkas bet kuriam sportininkui, kuris vertina savo laiką ir rūpinasi savo sveikata ir sportine sėkme.
Kaip atskirti originalą nuo padirbto
Deja, ne visi įvairių gamintojų rinkoje siūlomi apyrankės yra originalūs prietaisai. Jų pardavimai yra labai dideli, todėl kai kurie pardavėjai gali pasiūlyti netikrą originalo vaizdu. Štai kodėl būtina žinoti rodiklius, pagal kuriuos galite atskirti originalias apyrankes-pedometrus nuo klastotės. Pirmasis skirtumas tarp šių dviejų variantų yra tas, kad pradinėje pedometro versijoje turi būti nurodytas tikslus jo modelio pavadinimas. Ir šie duomenys yra ir ant diržo, ir pačios elektroninės įrangos kapsulės.
Kiekviena apyrankė turi individualų numerį - ID. Jei įrenginyje trūksta visų šių duomenų, tikrai galite pasakyti, kad susiduriate su netikrą pedometrą. Jei perkate juodą apyrankę, atkreipkite dėmesį į spalvų vienodumą, nes labai dažnai padirbtas prietaisas turi miglotą spalvą, kuri atspindi žalias arba mėlynas atspalvius. Be to, originalios versijos diržas yra labai minkštas ir patogus prisilietimui prie konstrukcijos, jis gali labai glaudžiai prisitaikyti prie riešo ir prisitaikyti prie jos apyrankės.
Paprastai tokios apyrankės lengvai sulenkiamos ir jas sunku sureguliuoti.
Suklastoti prietaisai dažnai turi labai standžią struktūrą, jie netgi gali sulūžti.. Kitas ir tikriausiai svarbiausias skirtumas tarp originalios elektroninės apyrankės ir pedometro versijos yra tas, kad suklastotas prietaisas negali perduoti duomenų į specialią programą, todėl negalite gauti informacijos iš tokios apyrankės. Štai kodėl prieš įsigydami šį įrenginį, turite patikrinti, ar jis turės ryšį su originaliu šios prekės ženklo „manometro“ apyrankės taikymu.
Apžvalgos
Daugelis klientų rašo atsiliepimus, kad dabar geriausia įsigyti pedometrus, turinčius daug kitų funkcijų ir kurie gali bendrauti su išmaniuoju telefonu per specialią programą. Jie taip pat rašo, kad jie yra labai patogūs ir modernūs prietaisai, padedantys žmonėms gyventi sveikai.
Daugelis sportininkų renkasi „Xiaomi Mi Band 2“ apyrankes, nes antrosios kartos modeliai turi stilingą sporto dizainą ir daugybę funkcijų, tačiau tuo pačiu metu yra labai mažas biudžetas. Beveik be išimties pirkėjai labai rekomenduoja šį apyrankę-pedometrą.
Šio modelio apžvalga pateikta žemiau esančiame vaizdo įraše.