Masažo aliejus

Neišmintas rankų judėjimas per kūną masažo metu yra neįmanomas be specialaus aliejaus, kuris maitina odą vitaminais, maistinėmis medžiagomis ir drėgme. Jo įvairios rūšys gali užpildyti procedūrą ypatingu magija, švelnumu ir, žinoma, gydomuoju efektu.

Galite naudoti talkas, aliejus, aliejaus mišinius masažui arba nenaudoti nieko. Tačiau didžioji dauguma masažo specialistų mano, kad lėšų panaudojimas yra būtina sąlyga, nes jų nuopelnai yra neabejotini. Taigi įvairios alyvos, skirtos atpalaiduojančiai ar terapinei procedūrai, gali kovoti:

• su striukėmis ir celiulitu;
• antsvoris;
• drėgmės ir mitybos trūkumas;
• blaivumas;
• įtampos ir neigiamos emocijos.

Be to, netgi intensyviausias kontaktas su oda, naudojant aliejų, eina nepažeisdamas epidermio, kuris yra ypač svarbus jėgos anticeliulito masažo ir kitų tipų gydytojams.

Ir aromatų buvimas veda asmenį į atsipalaidavusią būseną, daro juos įsišaknijusiais į šurmulio ir ramybės atmosferą ir netgi ilgą laiką gauna teigiamą mokestį. Ar tai, ko tikimės iš kokybiško masažo? Todėl atėjo laikas pasirinkti tinkamą masažo alyvą.

Masažo aliejus tradiciškai skirstomas į pagrindines ir esmines porūšius. Pirmieji naudojami kaip pagrindas, antroji - kaip terapiniai ir profilaktiniai komponentai kelių lašų kiekiui bendroje tūryje. Sumaišius, gaunamas masažo aliejus, užtikrinantis rankų sklandymą, minkštą prisilietimą ir gijimo efektą.

Ir tos ir kitos didelės sumos. Kai kurie iš jų net gali būti naudojami kūdikiams masažuoti, kai kurie yra priimtini tik suaugusiems. Pavyzdžiui, petrolatumas yra dažnas kūdikių masažo sąjungininkas. Ekspertai mano, kad tai ekologiškas produktas, tačiau daugelis motinų yra įsitikinusios, kad sintetinė medžiaga, gauta apdorojus aliejų, negali būti naudinga kūdikiui. Tėvai mėgavosi hipoalerginiu kokoso aliejumi, bet, deja, neįmanoma jo naudoti be papildomos bazės.

Tačiau dėl masažo specialių priemonių nereikia eiti į vaistinę. Rafinuotas augalinis aliejus, laikomas šaldytuve, gali tapti puikiu biudžeto pagrindu namų masažui. Bet kokio esminio produkto aromatiniai lašai gali jį transformuoti ir tapti magiškos procedūros dalimi.

Natūralios alyvos procedūroms plačiai naudojamos visame pasaulyje. Taigi, garstyčių aliejus yra ypač populiarus Indijoje. Jis yra trinamas, kad pašildytų sportininkų raumenis, rekomenduojama vaikams ir žmonėms, sergantiems solidaus amžiaus.

• Tarp pagrindinių senėjimo odos atjauninimo priemonių sudėtinių dalių yra linų sėmenų aliejus. Be antivirusinio ir antibakterinio poveikio, ši rūšis skatina ląstelių regeneraciją. Procedūrų poveikis palaikomas ilgą laiką, nes įrankis yra naudingas ir maistinės medžiagos. Sėmenų aliejus naudojamas su įvairiais esteriais. Pavyzdžiui, rankų odos masažui, kuriam būdingas sausumas ir ankstyvas senėjimas, tinkamas linų pagrindas su ramunėlių, levandų ir eukalipto eteriu. Ramunė su panašia baze taip pat tinka masažuoti nagų plokšteles ir odeles, prisotindama nagus vitaminais. Kalbant apie kūno masažą, linų pagrindas puikiai kovoja su celiulitu, aktyviai dalijant riebalus.

• Sezamo aliejus yra sunkesnis nei linų sėklų aliejus. Tačiau tai yra jo gydomasis poveikis.Jis naudojamas didesniais kiekiais, tarsi „maudantis“ kūną šiame stebuklingame gydyme, kuris aktyviai pašalina kenksmingus toksinus. Ekspertai teigia, kad masažas su šia alyva taupo virškinimo trakto problemų atveju, normalizuoja miegą ir net sustiprina regėjimą. Sezamo derinys su citrinų, bergamočių, smilkalų, pelargonų ir mirrų eteriais.

• Dėl savo prieinamumo ir paplitimo saulėgrąžų bazė plačiai naudojama kaip pagrindas. Verta pasakyti, kad ne tik kainuoja kyšius namų procedūrų mėgėjams ir profesionaliems kosmetologams. Jis turi daug B grupės vitaminų ir puikiai tinka naudoti riebiai odai.

• Kokosų, levandų ir saulėgrąžų aliejaus derinys masažuoja rankas ir kojas, alkūnės ir pečių sąnarius. Su ūminiu reumatu jie sukuria dar vieną aljansą su laukinių rozmarinų aliejumi. Tačiau yra daug derinių su saulėgrąžų aliejumi, o tai reiškia, kad galite saugiai jį naudoti eksperimentuose.

• Kitas valgomoji priemonė, naudojama masažui, yra kukurūzų aliejus. Jis turi puikų regeneracinį poveikį visai epidermio būklei, gerinant spalvą, grožį ir išvaizdą. Geresnis mityba ir sušvelninimas gali būti pasiektas kartu su eteriais, tokiais kaip citrina, apelsinas, levandas, ylang-ilang, jazminas, bergamočių, rozmarinų ir kadagių.

• Abrikosų duobės yra ypač paplitusios profesionalių masažininkų grupėse. Šaltas presavimas abrikosų duobes švelniai maitina odą be užsikimšimo. Pirmųjų procedūrų įrankis suteikia odos elastingumą ir atjauninimą. Jis yra aktyviai naudojamas kartu su ramunėlių, bergamočių ir levandų, skirtų odos uždegimui, ir su avokadu, apelsinu, rozmarinu ir mandarinu anticeliulito procedūroms.

• Įkurė save ir migdolų bazę. Jo poveikis ypač svarbus atliekant anticeliulitinį masažą, nes vieną kartą giliuose odos sluoksniuose aktyvuojasi kraujotaka, todėl toksinas ir toksinai pašalinami iš viso kūno. Migdolai yra bekvapiai ir retai sukelia alergines reakcijas, jis gerai tinka daugeliui esterių, ir netgi nepriklausomai veikiant, jis yra labai veiksmingas ir naudingas.

• Be minėtų, aktyvūs naudingo masažo sąjungininkai yra jojobų aliejus, kokoso, alyvuogių, kviečių gemalas.

Nėra paslapties, kad eteriniai aliejai yra odos vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis. Tačiau šios lėšos yra daug labiau koncentruotos nei įprastiniai vaistažolių ekstraktai, o tai reiškia, kad svarbu juos tinkamai atskiesti. Eterio kiekis bendrame naftos kiekyje neturi viršyti 4 proc. Jei ši sąlyga įvykdyta, atėjo laikas pradėti odą prisotinti naudingais mikroelementais.

• Šiandien pigiausias yra apelsinų eterinis aliejus. Tačiau jo prieinamumas neturi įtakos naudingoms savybėms, pavyzdžiui, dėl to, kad pagerėja tonas ir nuotaika. O apelsinų ir persikų aliejus kartu yra malonus ir lengvas celiulito gydymas. Taip, tai nėra panacėja atsikratyti nemalonių pažeidimų ant kūno, tačiau po keleto taikymų pastebimas elastingumas ir patraukli išvaizda. Jis turi anticeliulitinį poveikį ir greipfrutų, kadagių ir levandų eterį tandeminiu vynuogių aliejaus.

• Paprastai malonus ir šviežias pipirmėčių ir gvazdikėlių oras gali palengvinti strijų. Žinoma, čia privaloma atskiesti transportavimo alyvas.

• Sąnarių skausmas gali pašalinti masažą su arbatmedžio aliejumi. Šaltalankių aliejus veikia kaip skiediklis, kuris turi teigiamą poveikį odos regeneracijai, aksominiam ir minkštumui.

• Šalto ir kvėpavimo sezono metu geriausias prevencijos būdas bus masažas su kedro aliejumi. Unikali kompozicija bus naudinga kovojant su celiulitu, siekiant sklandžios ir elastingos odos, išsaugant jaunimą.

Ekspertai, turintys pasitikėjimą esteriais, teigia, kad reguliarus alyvų naudojimas gali pakeisti visą kūną, pridėti energijos ir pagerinti toną. Tai vertinga alternatyva brangiems kremams ir priemonėms jaunimui išsaugoti.

Stebuklingas masažo eliksyras gali būti atliekamas savarankiškai, todėl galite pasitikėti parduotuvės parinktimis. Renkantis gatavą produktą reikia atkreipti dėmesį į nuoseklumą. Taigi, aliejus, pagrįstas kokosais ir jojoba, bus skystas, o vartojimas bus didelis, remiantis alyvuogių ir sezamo - tankiu, bet gali palikti ženklus ant drabužių ir patalynės. Vienos ar kitos naudos pasirinkimas priklauso tik nuo paties asmens pageidavimų ir pageidavimų.

Svarbus dalykas yra kūno sritis, kuri planuojama atsipalaiduoti.

Veido odos masažas gali būti atliekamas naudojant tik bazinę alyvą. Bet kuriuo atveju ši procedūra leidžia užpildyti ląsteles vitaminais, priveržti odą, padaryti jį minkštą ir elastingą. Masažuodami veidą labai svarbu laikytis teisingo metodo, pavyzdžiui, toliau pateiktame vaizdo įraše.

Kaip veido pagrindas, pirmenybė teikiama riešutų ir abrikosų aliejams. Avokado aliejus ir kviečių gemalų aliejus tinka sausai odai. Tipas, linkęs į riebalus, mielai priima skystą ir lengvą jojobų aliejų. Naudojant saulėgrąžų ir alyvuogių pagrindus, įprastinė oda taps dar geriau ir tobulesnė.

Nusprendus dėl pagrindinio užpildo, atėjo laikas pasirinkti veikliąją medžiagą. Sakoma, kad daugybė esterių gali atnešti odos grožį ir elastingumą.

Populiarios veido formos alyvos:

• cinamonas, pašalinant pūtimą;
• bergamočių valymas;
• eukaliptas, raminantis sudirgusią odą;
• išaugo su atjauninančiu poveikiu;
• citrusų, valymo ląstelės.

Net ir gatavuose gaminiuose šių tipų naudojimas suteiks daug malonumo ir matomo rezultato.

Profesionalūs masažuotojai savo judesiais gali prisiliesti prie įvairių mūsų sielos stygų. Nuo alyvos pasirinkimas priklausys nuo atpalaiduojančio ar tonizuojančio poveikio, profilaktinio ar terapinio.

• Atpalaiduojančiam kūno masažui optimaliai tinka mėtų, levandų ir šalavijų komponentų mišinys. Šios procedūros poveikis bus raminantis ir pakilimas. Norint išlaikyti tonusą, geras pasirinkimas bus citrusinis masažas. Tačiau jūs neturėtumėte atlikti procedūros po alkoholio vartojimo, nes teigiama energija greitai patenka į neigiamą poveikį, todėl masažuotojo pastangos sumažėja iki nulio.

• Jei masažas yra romantiška vakaro dalis, be ilang-ilang, jazminų, pačulių, šalavijų ir gvazdikėlių alyvų negalite padaryti. Naudojant, galima švelniai masažuoti krūtinę, pilvą ir nugarą. Tačiau intymiose zonose geriausias variantas nebūtų riebalų bazės, pavyzdžiui, kokoso ir jojoba.

• Dėl galvos yra specialūs masažo metodai, kuriais siekiama maitinti plaukų folikulus ir pagerinti bendrą epidermio būklę. Naudodami kaip pagrindą bet kokia ne per daug sunki priemonė, pavyzdžiui, linai ar jojoba, galite pridėti citrinos, cipruso, čiobrelių ir arbatmedžio. Šie komponentai yra veiksmingi kovojant su pernelyg dideliu galvos druskinimu. Tešlos ir rozmarino pridėjimas prie pagrindo leidžia masažui ne tik maloniai plaukti, bet ir prisidėti prie jų augimo ir stiprumo.

• Masažuojant kojas, skirtas anestezijai ir nuovargio mažinimui, rekomenduojama atkreipti dėmesį į mėtų, pušų adatą, čiobrelių ir jazminų eterius. Jei planuojate gilų kojų ir kitų probleminių sričių masažą, linkę į „apelsino žievelę“, geriausias variantas būtų bet koks citrusų eteris, aktyviai skaldantis riebalus.

Jūs galite kalbėti apie celiulitą ilgą laiką, tačiau netgi siauros kūno savininkai gali jį turėti mažiau ar mažiau. Taigi, procedūras su celiulitiniu poveikiu turėtų atlikti beveik kiekviena moteris.

Nebrangus ir efektyvus kaitinimo agentas yra apelsino eterio pridėjimas prie pagrindo. Mišinys naudojamas vakuuminiam masažui. Čia gali būti kokoso, kuris turi šiek tiek aušinimo efektą ir sumažina skausmingus pojūčius procedūros metu.

Nesvarbu, kaip reklamuojama ir reklamuojama, kaip gerai žinoma ir firminė masažo priemonė, geriausia visada sukuriama su savo rankomis, nes čia galite stebėti tik kokybiškų komponentų naudojimą. Be to, norint paruošti gijimo produktą namuose, nėra sunku ir yra net pradedantiesiems.

Populiariausi receptai:

• Džojoba, geraniumi ir greipfrutai nuo apelsino žievelės. Jojobą galima pakeisti įperkamu ir įprastu ricinos aliejumi;
• sezamo, bergamočių, rozmarinų ir greipfrutų pašildymui;
• Jojoba, arbatos medis, citrina ir ciprusas.

Pasirinkimai yra skirtingi, tačiau visi mišiniai surenkami griežtai dozuojant, kitaip dirginimas ir net nudegimai ant odos neužlaikys jūsų laukimo. Vienas šaukštas bazinės alyvos priima apie 6 lašus eterio, tai yra, jei mišinyje yra keletas esterių, jie turėtų būti šiek tiek papildomi, o ne viršijant normos. Vaizdo įraše galima pamatyti masažo aliejaus paruošimo procesą ir receptą iš pagrindinio masažo.

Vyrams ir moterims tinkamas masažas su druska ir aliejumi. Vyrų lytis bus arčiau stebuklingo osteochondrozės masažo, o moterys švęs druskos naudojimo kartu su rozmarinu ir bet kokia augalų baze poveikį. Druska turi granulių, veikia odą ryškiai ir neįprastai, todėl po kiekvieno naudojimo švelnus odos kremas su lengvomis tekstūromis turėtų atsipalaiduoti.

Masažo procedūros, naudojant aliejus, turi savo subtilybes ir paslaptis. Taigi šilto agento, ty kūno temperatūros, panaudojimas daug kartų padidina jo naudingą poveikį. Be to, gydymo konsistencija nerekomenduojama nuplauti po procedūros, nes net po aktyvaus veikimo alyvos ir toliau prisotina odą maistinėmis medžiagomis. Esant akivaizdžiam aliejaus pertekliui, pavyzdžiui, procedūros metu su sezamo aliejumi, pakanka sudrėkinti kūną popieriniu rankšluosčiu.

Žinoma, ne kiekviena moteris turi laiko pirkti ir sumaišyti visus ingredientus. Tai nėra priežastis atsisakyti masažo magijos, ypač todėl, kad gerai žinomi prekiniai ženklai yra pasirengę pasiūlyti paruoštus produktus.

• Pavyzdžiui, prekės ženklas „Johnson“ kūdikis siūlo mažų kainų diapazone pasirinktų aliejų kūdikiams ir tėvams. Čia rasite klasikinį įrankį, pagrįstą skystu parafinu, gautu rafinuojant. Kaip priedai naudojami alavijo, ramunėlių, levandų ir žolelių ekstraktas. „Johnson“ kūdikių produktų bruožai yra lengvas aromatas ir puikios drėkinimo savybės. Kita serija vaikams yra atstovaujama kompanijos Bubchen. Visi alyvos komponentai yra natūralūs, be priemaišų ir dažiklių.

• Patogią priemonę vaikams ir suaugusiems atstovauja „Mustela“ prekės ženklas. Daugelis iš serijos gaminių parduodami pakuotėse su dozatoriais, kad būtų patogiau naudoti. Mineralinis ir saulėgrąžų aliejus naudojamas kaip pagrindas. „Mūsų motinos“ priemonės turi daug šaltalankių ir kedro aliejų.

• Nukrypstant nuo vaikų hipoalerginės temos, „Natura Siberica“ išleido tonizuojančią alyvą, tinkančią bet kokiam atpalaiduojančiam ir terapiniam masažui. Jo sudėtis susideda iš vakaro primrose aliejaus, aviečių, vynuogių sėklų, muskato riešutų ir alyvuogių bei jojobos.

• Jei tikslas yra atsipalaiduoti, atėjo laikas atkreipti dėmesį į Sibiro sveikatos įmonės priemones. Čia sezamo, saulėgrąžų ir ricinų aliejai sumaniai derinami su levandomis ir mėtų, sandalmedžio ir rozmarinų.

Masažo alyvų apžvalgos dažniausiai yra teigiamos, nes ši procedūra yra maloni. Kalbant apie naminius preparatus, vartotojai išleidžia tokį eterį kaip oranžinį. Bendras tonas, gera nuotaika ir celiulito praradimas - tai tai, ką jie mėgsta šiam produktui. Tarp peržiūrų yra ir kitų eterių, kurie negali būti kritikuojami, nes jie yra visiškai natūralūs ir naudingi.

Daugiausia mėgstamiausia yra saulėgrąžų ir alyvuogių. Jie taip pat mėgsta persikų ir abrikosų aliejus, nes dėl to oda yra užpildyta vos girdimu aromatu.

Pasiruošę masažo įrankiai turi daugiau priešingų nuomonių. Taigi, motinos yra atsargios prekės ženklo „Johnson“ kūdikiui. To priežastis yra ekologiška bazė, tačiau vis dar gaminama iš rafinuotų naftos produktų. „Mūsų motina“ ir „Mustela“ turi daugiau teigiamų atsiliepimų, tačiau pastarasis produktas turi pernelyg skystą struktūrą, kuri nėra labai patogi procedūroms.

Produktas „Sibiro sveikatos“ naudotojai nuoširdžiai dainuoja garbę ir rekomenduoja romantišką datą ir malonų viešnagę nuo šurmulio.

Apibendrinant pirmiau minėtą, galima pastebėti, kad yra daug gerų ir kokybiškų produktų atpalaiduojančioms ir terapinėms procedūroms. Tačiau idealo suradimas galimas tik per bandymą ir klaidą. Namų gynimo priemonės taip pat reikalauja eksperimentuoti. Tačiau kiekvienas naujas bandymas atneš malonumą, užpildys vitaminus ir suteiks naujų žinių apie savo odą.