Nėštumas strijų metu nėštumo metu
Daugelis moterų yra susipažinusios su strijų problema po nėštumo. Tačiau dėl specialaus vaistų pasirinkimo galima išvengti odos randų atsiradimo. Norint suprasti, kaip elgtis, išnagrinėkime tokios žalos priežastis, sužinokite, kokie aliejai padeda susidoroti su odos randais, ir apsvarstyti atsargumo priemones juos naudojant.
Savybės ir privalumai
Priežastys, dėl kurių dermai daroma žala nėštumo metu, yra labai skirtingos. Moterims kūnas linkęs prisitaikyti prie išorinių aplinkybių ar vidinių dirginimo veiksnių. Oda turi apsauginę funkciją, taigi, esant nepalankioms sąlygoms, ji patenka į save. Epitelis gali saugiai ištiesti - tai yra dėl odos viduje esančių kolageno pluoštų.
Pernelyg aštrus ir didelis susitraukimas, oda neatsilieka nuo apkrovos ir tada vidiniai sluoksniai gali žlugti, dėl kurių susidaro strijų - randų, prisotintų mikro nuotėkiais, kurie sušvelnina laiką.
Pagrindinė tokių sužalojimų atsiradimo priežastis, žinoma, yra didėjanti pilvo apkrova. Iš stipraus pernelyg įtampos pilvo odoje atsiranda mikroskopiniai pažeidimai. Tai nėra norma, bet dėl tam tikrų veiksnių.
Dažniausiai:
- moterų kūno hormoninės sistemos pokyčiai. Nėštumo metu aktyviai gaminamas progesteronas, kuris sustabdo kolageno ir elastinių pluoštų gamybą. Tokiu atveju oda staiga praranda savo elastingumą ir tampa per plona, dėl kurios lengvai atsiranda odos pažeidimas;
- paveldimumas. DNR lygiu nustatomi tokie rodikliai kaip odos savybės, dermos jautrumas raukšlėms ir kūno senėjimo greitis. Ji paveldima iš vyresnių kartų. Tai taip pat apima odos elastingumą ir strijų galimybę ant dermos paviršiaus.
Tačiau be vidinių mechanizmų, kuriuos asmuo negali kontroliuoti, yra išorinių veiksnių:
- staigus svorio padidėjimas;
- sveiko maisto trūkumas;
- sėdimas gyvenimo būdas;
- paplitusi avitaminozė;
- amžius nuo 30 metų.
Šiuo atveju integruotas požiūris į kūno tobulinimą padeda išvengti strijų. Tai pasakytina apie mitybos pokyčius, organizmo veikimo palaikymą, visą vitaminų asortimentą odai.
Gerai žinomas faktas: epidermis, kaip paskutinis dalykas, gauna vitaminų ir mikroelementų, todėl jį reikia maitinti papildomomis alyvų kaukėmis.
Yra tam tikrų esterių, kurie padeda ne tik maitinti epitelį, bet ir kovoti su atsirandančiomis strijomis. Nėščios mergaitės turėtų nepamiršti, kad reklamuojamos šios rūšies randų priemonės nepadės. Tam tikri tam tikrų komponentų naudojimo apribojimai.
Įrengtos alyvos, kurios susiduria su strijų:
- visiškai natūralus pagrindas, būtinas nėštumo metu;
- natūrali kompozicija be papildomų cheminių junginių;
- veiksmų minkštumas;
- malonus kvapas;
- prieinamumą.
Privalumai, kuriuos reikėtų pabrėžti: dėl visiškai natūralios sudėties aliejus gali būti naudojamas visur. Šalutinis poveikis pasireiškia tik esant individualiam komponentų netoleravimui. Tačiau vitaminai ir mineralai natūraliai veikia odą, aktyvina vidaus rezervus, kurie prisideda prie jos atsigavimo.
Tipai ir savybės
Alyvos yra puiki priemonė kovai su bet kokiu odos pažeidimu. Pagrindinis kriterijus renkantis koncentratą nėščioms merginoms yra kompozicijos natūralumas.
Bendrieji natūralių srautų pagalbininkai:
- saulėgrąžų aliejus - populiariausias produktas pasaulyje. Naudojamas maisto ir kosmetikos reikmėms. Kūnui tai puikus vaizdas į natūralią pagalbą sausumui. Augalų ekstrakte yra didelių kiekių oleino rūgšties, kuri veikia regeneruojančias ląstelių funkcijas ir atkuria viršutinio epidermio sluoksnio elastingumą;
- migdolų koncentratas - saugiausias būdas odos priežiūrai. Visas vitaminų kompleksas kompozicijoje prisideda prie kolageno pluoštų sintezės, reguliuoja vandens ir druskos metabolizmą ląstelėse ir stiprina apsaugines funkcijas. Dėl to strijų išvaizda sumažinama iki minimumo. Linų, ratuko, varnalėšų, šaltalankių ir sezamo aliejaus poveikis yra toks pat;
- palmių ir kokoso ekstraktas - sugeba sumažinti jau atsiradusias strijų ir mumijų saugumą. Didelis vitamino E kiekis jų sudėtyje apsaugo struktūrą nuo vėlesnių pažeidimų. Oda išlyginama ir tampa vientisa bei sveika;
- persikų eteris - ji gali maksimaliai maitinti odą su svarbiausiomis mikroelementais ir vitaminais. Dėl to, ką oda tampa spinduliuojanti ir gali palaikyti dideles apkrovas;
- jojobos ekstraktas - Kompozicijoje esantys lakieji junginiai gali greitai įsiskverbti į gilius dermos sluoksnius, maksimaliai palaikydami riebalų apykaitą ląstelių viduje. Tokiu įrankiu galite suteikti neatidėliotiną pagalbą pažeistai odai;
- abrikosų aliejus - tonizuoja ir atstato odos vidinių apsauginių mechanizmų darbą. Dėl hipoalerginės sudėties jis gali būti naudojamas ir mažiems vaikams bei motinoms. Tinka bet kokio tipo epidermiui. Eteris taip pat dažnai naudojamas kaip kosmetikos ir kvepalų kompozicijų pagrindas - tai natūralus konservantas, kuriame yra vitaminų, būtinų dermos elastingumui;
- kakavos - Pagrindinė alyva, kaip ir kokosai, turi didžiulį kiekį mineralų ir riebalų rūgščių. Įstojus į epitelį elementai padeda atkurti visus jo sluoksnius per trumpiausią įmanomą laiką;
- argano aliejus - Geriausias būdas įveikti strijų. Tokios koncentrato alyvos sudėtis įveikia visus įrašus naudingų savybių skaičiumi. Oda tampa drėkinama, prisotinta maistinėmis medžiagomis, apsaugota nuo išorinio poveikio. Be to, aliejus turi šviesos efektą - strijų tampa bespalvės ir reguliariai naudojant aliejų išnyksta;
- kviečių gemalų ekstraktas - sugeba grąžinti odos spindesį ir remia dermos ląstelių maitinimą vitaminų trūkumo metu;
- avokado aliejus - yra riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mergaitei nėštumo metu, kiekis;
- riešutmedžio ekstraktas gali skatinti mikrokratų gijimą, yra visiškai saugus kasdieniam naudojimui;
- Shea sviestas - turi malonų kvapą, gali pašalinti sausą odą ir atkurti elastingumą. Dažnai vartojant tai padės išvengti įtrūkimų ir strijų ant odos.
- kedro ekstraktas ir vynuogių sėklų spaudimas - imuninę sistemą. Priemonės veikia ne tik odą, bet ir bendrą kūno būklę. Lakiosios medžiagos kompozicijoje gali nuraminti sudirgintą dermą ir sumažinti stresą nuo kūno.
Be to, būsimos motinos gali naudoti eterinius aliejus:
- kviečių gemalas;
- juodas kmynų;
- raudonmedis;
- sandalmedis;
- oranžinė Ekstraktas yra vienas iš sudedamųjų dalių, kai jis suvyniotas arba užmaskuotas.
Lakieji esteriai, kurie neturėtų būti naudojami nėštumo ir žindymo laikotarpiu:
- imbieras;
- mėtų ekstraktas;
- kirmėlės;
- šalavijas;
- muskato riešutų koncentratas;
- kedro aliejus;
- raudonėlis
Norint išlaikyti odos toną, galima naudoti atskirus kosmetinius aliejus. Ateities motinoms gaminti specialūs sprendimai, gauti natūraliu būdu iš natūralių ingredientų. Nėščioms moterims rekomenduojama naudoti odos priežiūrą su striukėmis:
- Weleda aliejus - gamintojai bandė prasiskverbti į vitaminų kompleksą po to, kai jie buvo įterpti tiesiai į odą, taip sukuriant epitelio preparatą didelėms apkrovoms. Fiziologiniai pokyčiai gali paveikti odą su striukėmis, o migdolų ekstrakto ir kviečių gemalų aliejaus dėka jis gali būti naudojamas kaip profilaktika nuo strijų;
- Johnsono kūdikis - pagreitina medžiagų apykaitos procesus odoje, tonizuoja ir maitina dermą drėgme. Natūralus aliejus gali būti pridėtas prie losjono ir naudojamas kaip kaukės pagrindas.
Kaip kreiptis?
Siekiant, kad nėštumo metu alyvų ekstraktai būtų kuo veiksmingesni, be neigiamų pasekmių, galite naudoti mažus gudrybės:
- sutraukite koncentratus sukamaisiais judesiais, švelniai patrinkite juos į problemines dermos sritis. Šlaunyse galite naudoti drenažo efektą - švelniai suspausti ir patepti odą;
- natūralūs aliejai naudojami kasdien, o junginiai su eteriais du kartus per savaitę;
- nusipirkti vaistus nuo strijų - patikrinkite savo kūną dėl alerginių reakcijų. Norėdami tai padaryti, prieš kreipdamiesi į problemines kūno vietas - palikite mišinį ant riešo, tada palaukite 12 valandų. Jei po šio laiko nėra paraudimo ar niežėjimo, įrankis gali būti lengvai pritaikomas. Renkantis, turėtumėte sutelkti dėmesį į individualius pageidavimus;
- įsigyti ir atviri kūno kremai ir aliejaus buteliai laikomi tamsioje, vėsioje vietoje ne ilgiau kaip du mėnesius.
Virti kūno kremas namuose, pagrįstas natūraliais aliejais, turi būti naudojamas kelias dienas, arba naudoti tamsius butelius su uždarytu dangteliu, todėl galiojimo laiką galima pratęsti iki kelių savaičių.
Aliejai gali būti naudojami ne tik kremų pagrindu. Pavyzdžiui, yra ir kitų neįprastų naudojimo būdų:
- suspausto odos pažeidimo zonose. Šis metodas padeda atsikratyti strijų ant pilvo per trumpą laiką. Saugi nėštumo metu;
- maudymasis su aliejaus ekstraktais išvengti strijų ir maitina dermą. Šiuo atveju visas kūnas yra drėkinamas ir apsaugotas nuo neigiamo poveikio;
- vyniojimas padeda išvengti odos senėjimo vidiniame lygyje. Šis metodas taip pat naudojamas siekiant išvengti beriberi.
Kaip tai padaryti patys
Specialūs įrankiai, skirti atsikratyti strijų, gali būti rengiami namuose. Svarbiausia yra laikytis nedidelio taisyklių sąrašo:
- Jūs negalite naudoti metalinių indų, kuriuose bus aliejaus, nes esteriai oksiduojasi sąveikaujant su geležies oksidu;
- tinkamam maišymui pirmiausia reikia sujungti alyvų eterius ir tik tada sumaišyti bazę;
- būtina maišyti alyvas iki tolygios konsistencijos momento;
- galutinis mišinys turi būti laikomas šaldytuve stikliniame inde;
- Ji turėtų patikrinti produkto tinkamumo laiką - su nemaloniu kvapu, alyvos nebegalima naudoti.
Pirmasis strijų sprendimas jums reikės:
- alyvuogių aliejus - 25 ml;
- levandų ekstraktas - 5 ml;
- oranžinio medžio esteris - 5 ml;
- pelargonų aliejaus koncentratas - 5 ml.
Ši kompozicija pasižymi antiseptinėmis savybėmis. Jis turi būti kasdien įtrinamas į odą, nuplaunant. Mišinys sugeba atkurti odos ląsteles, įjungti dermos energijos mainus ir pašalinti strijų.
Antroje alyvos sudėtyje gali būti:
- ricinos aliejus - 25 ml;
- apelsinų ekstraktas - 5 ml;
- neroli aliejus - 10 ml;
- levandų eteris - 5 ml.
Šis įrankis gali būti trinamas į odą palei masažo linijas, taip pat pridedamas prie vonios ir suspausto. Pastaruoju atveju strijų pašalinimo poveikis pasiekiamas dviem ar trimis taikomosiomis programomis.
Daugiau apie strijų aliejus ir žemiau pateiktą vaizdo receptą.
Populiariausi
Be namų aliejų, naudojamų kaip anti-stretch agentas, galite naudoti įvairių firmų kosmetiką.
Top 5 saugiausi ir efektyviausi aliejai yra:
- Bio-aliejus, 11 šalių nutraukia pardavimo įrašus. Produktas, paremtas Afrikos alyvomis, tikrai padeda - strijų švelniai nusileidžia, o epitelis atnaujinamas.
- Kūdikių gydymas Johnson's Baby tinka subtiliai odai, kuri jau patyrė įvairius randus ir kuriems reikia minkštos priežiūros. Dėl savo aliejaus formos aliejus lengvai įsiskverbia į vidų ir atstato pažeistą odą.
- Emulsija frei įsitvirtino kaip puiki priemonė išvengti strijų. Pavyzdžiui, ši alyva gali būti naudojama nuo trečiojo nėštumo mėnesio, kad būtų galima numatyti strijų atsiradimą. Dėl jojobos ekstrakto, ramunėlių eterio ir kviečių gemalų koncentrato sukuriamas puikus pagrindas maitinti ir atkurti odą.
- Dar viena puiki kompozicija yra atstovaujama Hipp. Įrankį sudaro keletas efektyvių alyvų - jojoba, migdolų ir šaltalankių, kurie neleidžia plisti epidermiui. Emulsija turi būti taikoma nuo antrojo nėštumo mėnesio.
- Strijų ištaisymas Bubchen atstovaujama didelių butelių rinkoje. Kompozicijoje yra jojobos, migdolų ir cukranendrių aliejų, kurie atkuria odos elastingumą, pašalina strijų ir mažų randų ant odos. Mišinys gali būti naudojamas epitelio dehidratacijai ir lupimui. Iš pradžių prekės ženklas buvo sukurtas vaikams.
Apžvalgos mama
Naudojant alyvas nuo strijų, galite ne tik atkurti apsaugines odos funkcijas, bet ir padaryti ją elastingesnį bei minkštesnį.
Mamos, išgyvenusios visus nėštumo etapus, žino, kad tiesiog reikia naudoti papildomas priemones, kad būtų išvengta odos pažeidimų. Kaip daugelis paaiškina, kuo greičiau oda bus paruošta didesnėms apkrovoms, tuo lengviau organizmui patirti fizinius kūno pokyčius.
Daugelis merginų teigia, kad alyvos padeda išvengti strijų, tačiau jos nepašalina esamų. Dauguma paaiškina, kad senus randus galima pašalinti naudojant visapusišką priežiūrą: naudojant kaukes, įvyniojimus ir masažo specialius įrankius. Kai tik atsiranda strijų, mergaitės pataria naudoti argano, migdolų ir jojobų aliejus - jie puikiai atgaivina ir sušvelnina raudonus nudegimus.
Mumijų apžvalgos apskritai yra teigiamos, aliejus ir tiesa gali padėti kovoti su odos trūkumais, tačiau gydymas turi būti nuoseklus, o naftos vartojimas - kasdien.
Dar daugiau naudingų patarimų, kaip išvengti strijų nėštumo metu kitame vaizdo įraše.